Nagelbijters

Nagelbijten is iets wat heel veel mensen doen, veelal onbewust. Het wordt vaak gezien als een vieze gewoonte. Dit maakt dat veel mensen proberen te stoppen met deze gewoonte. Iets wat niet zo makkelijk is, als het lijkt.

Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 2 miljoen mensen in Nederland nagels bijten. De oorzaak hiervoor is voor iedereen verschillend.  Stress en verveling zijn de meest voorkomende oorzaken. In sommige gevallen is het een gewoonte geworden in de loop der jaren, omdat het moeilijk is om ermee te stoppen. Vaak is het al zo'n gewoonte geworden, dat de mensen het zelf niet meer opvalt dat ze nagels bijten.

Gevolgen

Nagelbijters staan niet altijd stil bij de gevolgen van hun gewoonte. Het is een ongezonde gewoonte, die kan zorgen voor ernstige klachten. Op onze nagels zitten dagelijks ontzettend veel bacteriën. Iedere keer dat er op de nagels gebeten wordt, brengt men deze bacteriën in de mond. Dit kan zorgen voor infecties in de mond of keel. Ook kan er eczeem aan de vingers ontstaan. Doordat men met de vingers in de mond zit, worden de nagels vaak vochtig. Vochtigheid is een goede voedingsbron voor schimmels. Overige gevolgen kunnen zijn:

• Door veel kracht te zetten om de nagels kapot te bijten, slijt het gebit
• Door veelvuldig in aanraking te komen met speeksel krijgen de vingertoppen een vieze lucht
• Wondjes rond de nagels
• Eeltplekken
• Verstoorde nagelgroei, denk hierbij aan ingegroeide nagels